Vállöv- és vállmozgás lazító program
A váll körüli merevség és izomfeszülés kíméletes lazításának támogatása, mindig az aktuális állapothoz igazítva.
30 perc / 8 000 Ft
Személyes figyelem • nyugodt környezet • minőségi érintés
Csendes, nyugodt környezetben, személyre szabott izomlazító és közérzetjavító kezelésekkel segítem a regenerációt, a könnyedebb mozgást és a testi feltöltődést.
„Nincs csodadiagnózis és nincs felesleges ígéret. Azt végzem el, amihez értek.”
Négy kiemelt terület
Figyelmes, az aktuális állapothoz igazított alkalmak a feszülés oldásának, a szabadabb mozgásnak és a jobb közérzetnek a támogatására.
A váll körüli merevség és izomfeszülés kíméletes lazításának támogatása, mindig az aktuális állapothoz igazítva.
30 perc / 8 000 Ft
Kíméletes, közérzetjavító hasmasszázs a hasi komfortérzet, az ellazulás és a könnyedebb közérzet támogatására.
30 perc / 8 000 Ft
Deréktáji izomfeszülés és merevség esetén választható, személyre szabott izomlazító kezelés.
30 perc / 8 000 Ft
Csípő- és farizom táji feszülésnél, ülőmunka vagy túlterhelés után alkalmazható közérzetjavító lazító program.
30 perc / 8 000 Ft
Erős, kisugárzó, romló vagy még nem kivizsgált panasz esetén elsőként orvosi vizsgálat javasolt.
Találd meg, ami most jól esne
Szűrj a lehetőségek között, nézd meg az árakat, majd egy kattintással készítsd elő az időpontkérést.
Te és az általad ajánlott új vendég is kedvezményt kaptok a következő alkalomból.

Rólam
„Hiszem, hogy a test akkor tud igazán megújulni, ha figyelmet, törődést és minőségi érintést kap. A TestKözpontban minden tevékenység személyre szabott, csendes és nyugodt környezetben történik — ahol végre valóban te vagy a középpontban.”
Mindig is vonzott az emberi szervezet működése, a test és a lélek egysége. Első szakmai végzettségem is ezt tükrözi, amelyet több évtizeddel ezelőtt szereztem. Azóta számos más területen bővítettem tudásomat, újabb végzettségeket és diplomákat szerezve. Később visszatértem ahhoz, amit eredetileg elkezdtem, immár több szakmai képesítéssel kiegészítve — főként a mozgás és a testtudatosság területeire fókuszálva.
A humánerőforrás területén szerzett diplomám és az emberekkel végzett munkám sokat adott az emberi kapcsolatok, a figyelmes kommunikáció és a pszichológiai alapismeretek terén. Ez a tapasztalat ma is segít abban, hogy mindenkihez türelemmel és valódi odafigyeléssel forduljak.
Köszönöm a bizalmat
Valódi visszajelzések azoktól, akik már jártak nálam.
Kedves Zsuzsi! Köszönöm a frissítő masszázst, a kedvességedet és a hozzáállásodat, hogy maximálisan azon dolgozol, hogy a vendégeid jobban érezzék magukat 😊 Korábban nem ismertem a Ceragem ágyat/kezelést, de megmutattad számomra, hogy nagyon hasznos pláne annak, aki ülőmunkát végez! Köszönöm mégegyszer és mindenképpen megyek még hozzád!❤️
— Csilla
Köszönöm szépen Zsuzsi! Mindenkinek ajánlom nagy szeretettel! 🫶🥰😍❣️
— Anikó
Kedves Zsuzsi! Férjemnek, Istvánnak komoly gerinc- és csípőtáji panaszai voltak, nehezen tudott kiegyenesedni és felállni. Zsuzsi nagy odafigyeléssel felmérte az állapotát, első körben kinesio tape-et alkalmazott, a masszázzsal pedig óvatosan megvártuk a laboreredményeket. Sokat jelentett a precíz figyelme és az otthoni tornagyakorlatok is: István ma már újra könnyebben tud ülni és felállni. Csak ajánlani tudjuk!
— Kriszti
Köszönöm szépen kedves Zsuzsi! ♥️ Figyelmes, türelmes és valóban segítő, szívből ajánlom. 🥰
— Kata
Kedves Zsuzsi! Köszönöm szépen a mai frissítő kezelést. Kedves, segítőkész, ajánlom mindenkinek. Jövő héten ismét megyek, mert ugye tudjuk, egy kezelés nem kezelés. Köszönöm. 🥰
— Kati
Hasznos tudnivalók
Röviden átbeszéljük, mi foglalkoztat, milyen közérzeti célod van, és van-e olyan körülmény, amely mellett egy kezelés nem javasolt. Ezután együtt választjuk ki a számodra megfelelő alkalmat.
Nem. A szolgáltatások célja az izomlazítás, a regeneráció és a közérzet javítása; nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot, diagnózist vagy kezelést. Ha a panasz kivizsgálást igényel, az orvosi vizsgálat az első lépés.
Gyakori megkeresés a váll- és deréktáji merevség, a piriformis környéki feszülés, a fáradt lábak, valamint a stressz és általános izomfeszülés. Mindig az aktuális állapotodhoz igazodunk.
Csendes, nyugodt környezetben, előzetes egyeztetéssel. Fontos, hogy legyen időd megérkezni, kérdezni és valóban magadra figyelni.
Telefonon vagy e-mailben. Válassz egy szolgáltatást az oldalon, majd a kapcsolatfelvételi résznél rögtön előkészítheted az üzenetedet.
Kapcsolat
Válaszd ki, miről szeretnél beszélni. A gomb megnyit egy előkészített üzenetet a Gmailben – az oldal nem tárolja az adataidat.